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第四百一十章 老科风范

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    不过科比也知道他是来教创意的,和姜浩然聊了一下评委们喜欢什么招式,折叠,胯|下还是滑翔之类的,还聊得蛮带劲的。

    “说吧,什么好事啊?哪个美女生日吗?”姜浩然猜测道。

    “累了喝肾宝?”姜浩然下意识地接了一下。

    “行了,我该走了,瓦妮莎等我回去吃饭,你这个小菜鸟好好练吧,对了,邓肯,你欠我一顿饭。”科比也是来去如风,看了看时间之后立马走人,姜浩然连谢谢都没来得及说,就看到他大摇大摆地走出了训练馆。

    “哥,你这是什么情况?”姜浩然实力懵逼。

    这是姜浩然见过的最装逼又有型的球员。给姜浩然讲演的时候这么认真负责,然后完了之后直接就走,甚至也不管邓肯有没有听到。

    “嗯。”姜浩然想起勒布朗那圆月弯刀般的扣篮就一阵不寒而栗,球在他手里就像是身体的一部分一样,抓的超级结实。

    科比给姜浩然展示了一下他的深蹲方式,连续给姜浩然做了40个,虽然额头冒汗,而且姜浩然清楚地感受到了科比的小腿在发抖,但是他依旧是坚持做完了标准的40个深蹲。

    “走起!”在科比的监督下,姜浩然赢是把这一套训练各大部位的训练方法来了一次。

    “科比,你没事吧。”姜浩然从场边拿着肌肉喷剂过来,科比直接摆了摆手:“菜鸟,你以为我骨头有那么脆弱吗?知道吧,就得这么练,这个角度刚好。”

    在旧正之后的高峰人流阶段给函数举办首次单独演唱会,这是函数组合证明自己的好机会啊!

    这就跟你绑着沙袋在脚下一个星期然后突然有一天解开一样,你会觉得你那时候拥有了轻功。

    “你难道不知道?”狗哥有种皇上不急太监急的感觉。

    “最后,爆发力,这个也是詹姆斯最强。”出乎姜浩然意料的是,老科好像在私下很认同詹姆斯的体质,虽然在媒体面前各种装逼詹姆斯单挑不过自己的言论,但是他倒是很容易接受体质差距的事实。

    毕竟比赛是一直在跑动,比起这个直接走两步干扣,膝盖太伤了,要不是姜浩然最近膝盖没什么磨损,波波维奇差点就想上去阻止了。

    “不是,今天是f(x)出道7年来首次单独演唱会‘f(x)the 1st concert DIMENSION 4 Docking Station’开始的时间,你就算发个ins祝福圆满成功也行啊。”

    “甩臂重扣最强的想必也不用我说了吧,勒布朗。”

    “然后就是臂力了,其实很容易发现,你跑跳摸高的高度跟你拿着球跳起来的高度相差很多,因为你手里有球,身体需要分出力量来拿住球,更不要说灌篮了,还有就是跳的时候甩臂,能让你再跳高一点点,所以臂力很重要。”科比拿着球做了一下甩臂的动作。

    “这就是巨星!”西蒙斯的性格... -->>
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