第二十四章 神功要义，不可轻传

    “小少爷，如何才能做到上下相随？”

    小狐狸终究少女心性，见状不由地破泣为笑，一把将鸟儿抢了过去。

    而且力量大了，要学会如何掌控，化成自身能用的力气，否则，产生了僵力拙劲，就无法做到太极要求的用意不用力。

    杨灿不由地暗喜，如果天天都喝妖熊肉汤，很难想象，他的劲力，会增大到何等地步，对太极人来说，极为困难的练力境界，可以轻松迈过。

    杨灿突闻八个大字，如同洪钟大吕，在他的耳畔轰然响起。

    惊慌失措的杨帆，陡然间离地而起，纵身跃到了亭子顶端，以为此刻必将杨灿甩掉，正准备回头观看。

    “大老爷，小少爷，告诉你们一个好消息。”

    “气以直养而无害，练拳要求气沉丹田，一定要遵循自然，不可妄求。一个简单的方法，就是依照太极要领，把动作做到位，身体中正、全身放松，用意念引导，将气沉到腹部就行了。整个过程中，心一定要静，千万不要自我加大呼吸……”

    “老年人能练太极拳吗？母亲年高体弱，身子骨越来越差……”杨千山突然问道。

    杨灿身子向前一抄，借势用力，使了一个饿虎扑食式，将地上觅食的鸟儿抄在手中。

    “口诀是两手托天理三焦，左右……”

    杨灿将手掌摊开，将鸟儿放在他的手心里。

    要知道，数日之前，杨灿还要用上松活弹抖力，才能造成如此惊人的效果。

    可是杨灿借力卸力的本领，已达化境，听劲随心所欲，鸟腿蹬在何处，何处都是空的，无一点力气可借，鸟翅无法借力张开，自然不能飞走。

    杨帆和杨千山同时惊问道。

    小红惊慌失措地奔了过来，匆匆忙忙地禀报。

    这就是太极功法的奇妙之处，如果能够依法修炼，可以完全无视功法瓶颈的存在，直接晋级。

    如果不是近日以来，杨灿功夫多有长进，只怕这一下，就能让他当场晕去。

    双手螺旋外撑，腰胯带动，一手向上划圆，一手向下划圆，两手心遥遥相对，扣脚抱球，莫丢棚劲，莫失顶劲，莫忘松沉劲。

    “太极人人可练，老年人身子僵硬，气血亏损，腿上无力，呼吸都已升到胸口和咽喉，更应练习。如果方法得当，可以致先天婴儿之柔，补充气血，壮实腿脚，达到逆腹式深度呼吸，自然就可益寿延年，返老还童。但在练太极拳之前，为求简易便，可以先练一套健身气功，叫做八段锦的，是最常见的那种……”

    杨灿摇了摇头，他凭借太极松柔镇静功夫，很快就化解掉那不知从何处涌来的力量。

    杨帆每次都带着疑问前来，这次亦不例外，询问什么是太极拳的粘劲。

    海棠摸了摸小狐狸的头，瞬间不见。

    “练拳过程中，感觉憋气怎么办？”

    杨灿正在苦练，陡然间一阵风来，海棠随风而至，她总是这么突如其来，来无影去无踪。

    杨灿摇头，完全无法找到往日的浑圆劲，只能是重新再来。

    杨帆不知杨灿想做什么，可是依言转身。

    杨帆吃惊之下，连忙向前奔去，脚步越走越快，杨灿双足都已离地，可如影随形，始终粘住杨帆的后背不放。

    “灿儿，告诉你一个好消息。”

    “我要走了。”

    杨灿伸出双手，在杨帆的背上一搭，杨帆顿时感觉到了杨灿双臂的沉重，有种浑然不由自主的感觉，顷刻之间，汗出如浆，不由大吃一惊。

    “神功要义，不可轻传。”

    看来传习八段锦的时机未到，杨灿一声长叹，太极人秉道而生，无法逆天行事。

    杨灿一声叹息，这就是文化的差异，如果是在前世，练习太极拳者，倒以老年人为最多。

    本来杨帆的实力，就在淬体七重淬筋境停留多年，练习太极以后，气血通畅，晋级淬体八重淬脏境，完全是水到渠成。

    杨千山一脸兴冲冲地说道。

    杨灿一直苛求完美，他一连起了百余次，才觉得满意，神清气敛，两手虚虚地按在胯前。

    “太极讲求沾粘连随，这些精义，前面我都已讲过，可是道理明白了，要用到身上，才是紧要……”

    然后是熟悉拳架。

    一碗热气腾腾的熊肉汤喝下，杨灿感觉浑身充满了力气。

    呯！

    不一会儿，鸟儿就被折磨得筋疲力尽，眼中露出哀求的神情，算是被杨灿和小狐狸玩坏了。

    一起势，杨灿就明... -->>
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