第二百四十三章 节奏大师

    “还不自觉点绑绷带，等我来给你绑吗？”老约翰声音骤然打了一个音量，吓得青木司打了个激灵，忍不住嘀咕道：“你又没说过。”

    WT？青木司瞪大了眼，看着黑漆漆的外面，凭记忆想了想，五个来回怎么着也得有差不多十公里吧？

    “很好，你还有五秒休息。”老约翰盯着手表，眼神紧盯着秒针。

    “我不也是吗？”松山岩和他对视一眼，这一刻竟然有了一种难兄难弟的惺惺相惜感。

    此时，拳击馆的一楼，松山岩和安迪，塞恩三人坐在大厅里，感叹着过往。

    青木司盯着他看了半晌，没看出他有什么开玩笑的意思，深深地吸了口气：“OK。”

    “GOOD，那我们现在来玩个有趣的。”

    青木司跑到第四个来回时，就已经感觉自己的双腿有些乏力了。

    稍晚一些到来的塞恩很快也汇合进了队伍，跟在一起苦哈哈的跑了起来。

    “YO，跟上这个节奏，左右晃动你的头，向左，向右，左鞭腿三下LETS，GO，GO，GO！”

    “跑完了？”老约翰看着气都喘不匀的青木司，优哉游哉的站起身来。

    老约翰指着沙袋，眼神有些危险：“这个游戏叫做我说，你动，你错，挨罚。”

    你是在唱Rap吗？

    青木司可不知道楼下三人坐着一起忆苦思甜，他在老约翰喋喋不休的rap中，头一次感觉到——自己上辈子听过的某个流量鲜肉，克里斯吴克的大碗面rap其实也没那么差。

    老约翰戴着耳机，脑袋一点一点，手还比划的十分有节奏感，但说出的话却像按了加速键，上述的一连串英文，他在短短三秒就准确无误的念完了。

    青木司做完了十个跳跃式俯卧撑，老约翰根本还没等青木司准备好，就骤然继续开口：“左刺拳，刺刺刺刺刺，右摆拳，摆摆摆摆摆！”

    “OK。”老约翰看着青木司走到沙袋前，活动着身体表情有些轻松地样子，冷冷的勾起了嘴角：“预备……开始！”

    “啧啧啧。”安迪咂着舌头，眼神有些恍惚——也不知道老约翰有没有上瘾，要是上瘾了，青木司可就惨喽。

    塞恩一脸畏惧：“相信我，这个目标在七十岁出一张说唱唱片的老家伙，从未停止过说唱练习。”

    怨念的盯着老约翰，老约翰却只是带着耳机，不断的摇头晃脑，间歇着还蹦出一句：“YE，YO，Emmm，Ay！”

    “也不知道老约翰有没有开始唱Rap，也不知道他的技术退步了没有。”松山岩想到以前，不由自主的摇了摇头。

    还没来得及拒绝，就看老约翰老神在在的平静道：“要是觉得做不到，就回家吃个早点睡觉吧。”

    青木司一脸麻木的举起了左腿，鞭腿打向了靶子。

    迎着路灯跑到了拳击馆前，所有的店铺都还关着门，青木司站在门口朝里头瞅了瞅，却发现门竟然已经开了。

    但青木司却总觉得，这群家伙好像在瞒着自己什么，心里憋着什么坏劲呢，虽然跑的也很辛苦，但总感觉他们也没自己这么累。

    老约翰看了看手表，勾起嘴角：“准确的说，三十五秒。”

    “休息结束。”看着都未曾坐着缓口气的青木司，老约翰指着场馆内：“现在我要看到你在拉伸身体。”

    咬着牙加快了速度，青木司闷头前冲。

    “左鞭腿低，右鞭腿低，左鞭腿中！右鞭腿中，左鞭腿低！再来！再来！左腿后摆踢！左摆拳直拳勾拳摆拳！摆拳，右摆拳！”

    青木司一脸懵逼的举着手，完全忘了自己该打左手还是右手。

    “哈啊？”青木司瞪大了眼：“我刚才可是从家里跑到这的，又跑了接近一万米，起码让我休息五分钟吧？”

    青木司推开大门，走上了电梯，掏出手机一看，时间距离五点还有十分钟。

    啪的一声巨响，发泄着青木司郁闷的心情。

    松山岩和安迪还有塞恩早就跟不上青木司了，三人放慢了脚步，差不多已经被青木司套了一圈——也真难为这群平均年龄都快接近三十岁的大老爷们，承受了这份也许称得上是无妄之灾的痛苦。

    青木司迟疑的点点头。

    你特么有种用中文念给我试试看！

    “baby！one more time！再来一次！”看着老约翰忘情地都快唱起来了，青木司的眼神渐渐变得有些恍惚——难道说这个训练，就是持续到老约翰唱爽了为止么？

    青木司稍稍松了口气，拉伸动作也能稍微让他回复一下体能，便没有多说，走到场馆内，把长袖兜帽卫衣脱下来扔到一边，露出的紧身半袖已经被汗水打湿了一半，拳馆里有智能空调系统，温度适宜。

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